除了捐款捐物以外怎么样才能帮助到四川的灾民.自己去四川做志愿者可以吗?

5月12日，四川省阿坝州汶川县发生里氏8.0级地震。为动员全社会力量参与抗震救灾，共青团四川省委、四川青年志愿者协会、四川青年联合会、四川省学生联合会决定面向社会公开招募志愿者开展抗震救灾“黄丝带行动”（“黄丝带”寓意为“祈盼亲人平安”）。现公告如下：
　　 一、招募时间
　　 2008年5月14日起
　　 二、招募方式
　　 按照应需就地招募、就近就便服务原则，通过电台、电视台、报纸、网络方式面向社会公开招募志愿者参与各地抗震救灾。
　　 三、招募类型
　　 1、献血志愿者：在献血流动站、献血爱心屋无偿献血；
　　 2、医护志愿者：重点招募脑外科、骨科医务工作者；
　　 3、救援志愿者：限男性，身体健康，有一定救援知识；
　　 4、关爱志愿者：开展心理抚慰、照顾孤残等志愿服务。
　　 四、报名方式
　　　 （一）各地志愿者可通过所在市州志愿者招募热线在当地报名。境外、省外志愿者请联系共青团四川省委报名
　　团省委86125112 86245113 86245114
　　成 都86123787 86129960(FAX)
　　自 贡(0813)5515296(FAX) 5515299
　　攀枝花(0812)3320220(FAX) 3320798 3320960
　　泸 州(0830)3190599 3190216 3110576(FAX)
　　德 阳(0838)2205461(FAX)
　　绵 阳0816)2222017(FAX) 2225439
　　广 元(0839)3265167(FAX) 3265659
　　遂 宁(0825)2226150 (FAX)
　　内 江0825)2226150 (FAX)(0832)2022220 2026331 (FAX)
　　乐 山(0833) 2443137(FAX) 2443170
　　南 充(0817)2224086(FAX)
　　宜 宾(0831) 8201366 8226732 (FAX)
　　广 安(0826)2332056(FAX) 2348176
　　达 州(0818)2375590(FAX)
　　巴 中(0827)5268567(FAX)
　　雅 安(0835)2852176(FAX)
　　眉 山(0833)8168110(FAX)
　　资 阳0832) 6110369 6110365(FAX)
　　阿 坝(0837)2822637 2825557(FAX)
　　甘 孜(0836)2833269 2822637--5(FAX)
　　凉 山0834)3865522(FAX) 3865352
　　志愿者报名时请留下详细通讯地址、联系电话并明确所报名志愿者类型。
　　 （二）成都献血志愿者可直接到下述献血点献血：
　　 锦江区献血点-红星路步行街
　　 金牛区献血点-北巷子
　　 成华区献血点-游乐园正门
　　 武侯区献血点-林荫街
　　 青羊区献血点-光华村街
　　 联系人：程琴侦（成都市血液中心）
　　 联系电话：85581959 88099508
　　 （三）各高校学生请到所在学校团委报名
　　
　　共青团四川省委
　　四川青年志愿者协会
　　四川省青年联合会
　　四川省学生联合会
　　 2008年5月13日5月12日，四川省阿坝州汶川县发生里氏8.0级地震。为动员全社会力量参与抗震救灾，共青团四川省委、四川青年志愿者协会、四川青年联合会、四川省学生联合会决定面向社会公开招募志愿者开展抗震救灾“黄丝带行动”（“黄丝带”寓意为“祈盼亲人平安”）。现公告如下：
　　 一、招募时间
　　 2008年5月14日起
　　 二、招募方式
　　 按照应需就地招募、就近就便服务原则，通过电台、电视台、报纸、网络方式面向社会公开招募志愿者参与各地抗震救灾。
　　 三、招募类型
　　 1、献血志愿者：在献血流动站、献血爱心屋无偿献血；
　　 2、医护志愿者：重点招募脑外科、骨科医务工作者；
　　 3、救援志愿者：限男性，身体健康，有一定救援知识；
　　 4、关爱志愿者：开展心理抚慰、照顾孤残等志愿服务。
　　 四、报名方式
　　　 （一）各地志愿者可通过所在市州志愿者招募热线在当地报名。境外、省外志愿者请联系共青团四川省委报名
　　团省委86125112 86245113 86245114
　　成 都86123787 86129960(FAX)
　　自 贡(0813)5515296(FAX) 5515299
　　攀枝花(0812)3320220(FAX) 3320798 3320960
　　泸 州(0830)3190599 3190216 3110576(FAX)
　　德 阳(0838)2205461(FAX)
　　绵 阳0816)2222017(FAX) 2225439
　　广 元(0839)3265167(FAX) 3265659
　　遂 宁(0825)2226150 (FAX)
　　内 江0825)2226150 (FAX)(0832)2022220 2026331 (FAX)
　　乐 山(0833) 2443137(FAX) 2443170
　　南 充(0817)2224086(FAX)
　　宜 宾(0831) 8201366 8226732 (FAX)
　　广 安(0826)2332056(FAX) 2348176
　　达 州(0818)2375590(FAX)
　　巴 中(0827)5268567(FAX)
　　雅 安(0835)2852176(FAX)
　　眉 山(0833)8168110(FAX)
　　资 阳0832) 6110369 6110365(FAX)
　　阿 坝(0837)2822637 2825557(FAX)
　　甘 孜(0836)2833269 2822637--5(FAX)
　　凉 山0834)3865522(FAX) 3865352
　　志愿者报名时请留下详细通讯地址、联系电话并明确所报名志愿者类型。
　　 （二）成都献血志愿者可直接到下述献血点献血：
　　 锦江区献血点-红星路步行街
　　 金牛区献血点-北巷子
　　 成华区献血点-游乐园正门
　　 武侯区献血点-林荫街
　　 青羊区献血点-光华村街
　　 联系人：程琴侦（成都市血液中心）
　　 联系电话：85581959 88099508
　　 （三）各高校学生请到所在学校团委报名
　　
　　共青团四川省委
　　四川青年志愿者协会
　　四川省青年联合会
　　四川省学生联合会
　　 2008年5月13日