我想练草字，推荐一本不错的字帖吧

先从行书学起较好些，草书符号化较重，学生实用不便。行书学《圣教序》或行楷体如大字《阴符经》都可。

硬笔书法字帖的图书信息

书名：硬笔书法字帖
出版社: 上海科学技术文献出版社; 第1版 (2010年5月1日)
丛书名: 硬笔书法字帖
平装: 69页
正文语种: 简体中文
开本: 16
isbn: 7543940876,
条形码:
商品尺寸: 25.4 x 18.2 x 0.8 cm
商品重量: 181 g
品牌: 上海科学技术文献出版社

我写字差，推荐一些字帖

推荐使用司马彦的楷书字帖，比较正规适合练习。如果楼主喜欢欧体，也可以描摹田英章的欧体。各大书店皆有售。
1选择适合自己的字帖。如果楼主没有书法基础，希望通过练习使字体变得美观，那么我建议楼主练习楷书的字帖。
2正确的练字方法。很多人之所以觉得描摹字帖没有效果，其实往往是因为自己的方法不当，没能合理利用字帖。描摹并不是单纯的苗横，而是让你通过别人规范的字体找寻自己结构安排上的不足，如字体笔画的书写、结构的安排等，你要多观察找不同，更重要的是要根据字帖自己独立书写，这样反复琢磨并持之以恒，一定能练好字。
3持之以恒是关键。练字是一件艰辛的事情，即使你不求在书法上有什么造诣。楼主一定要持之以恒的练习，是独立书写！平日书写的时候多想想多改善。如果一日曝十日寒，是练不出字来的。所以成败就在于你能不能坚持。